Upleven Upstalsboom
Wremen-Nordsee
An diesem besonderen Ort
Jetzt mal ganz in Ruhe.
Innehalten.
Klarheit finden
Innehalten - Erkennen - Handeln
Ziel & Inhalt
Ich lade Dich ein, die Ruhe, das Innehalten und den Fokus wieder zu entdecken. Finde dadurch Klarheit und gönn‘ Dir Zeit für Dich und Deine Fragen in Deiner Führungsposition. Ich gebe Dir den Rahmen mit meiner unterstützenden Begleitung und Impulsen aus der Mindful Leadership Lehre und Theory U. Das Upleven wurde als ein Ort geschaffen, an dem Du durch nichts abgelenkt werden kannst. Kein Fernsehen, kein Telefon, keine Events, kein Lärm. Ein Raum für Zeit in Fokus. Aus der Ruhe heraus entstehen Klarheit, Kraft und Lösungen.
Aus den Neurowissenschaften und aus vielen alten Lehren ist nachgewiesen, dass es wichtig ist, zwischendurch eine Auszeit und Fokuszeit zu praktizieren.
Zu Beginn geht es nicht um deine Funktion, Position, oder Status - sondern um dich als Mensch. Was gibt es für Hindernisse und Themen, die Dich in deinem Leben und Alltag herausfordern? Was macht dich unzufrieden? Was nimmt dir Kraft? Du weißt, es muss sich etwas ändern. Aber wie und was ändern?
Was praktizieren und lernen wir an diesen Tagen:
- Meditation und Achtsamkeits- Übungen, die Deinen Geist zur Ruhe bringen
- Inquiry, Empathy Walk, Journaling
Termine
Termine ab September 2026:
frei wählbar nach Verfügbarkeit. Du nennst uns Deinen Terminwunsch und wir koordinieren die Verfügbarkeit.
Den Kurs im Upleven kannst Du für Dich allein, mit einer kleinen Peergroup, oder Deinem kleinen Team belegen. Wir koordinieren die Termine. Bis max. 4 Teilnehmer.
Dauer
4 Tage
Beginn an Tag 1 um 16 Uhr + Ende an Tag 4 ca. 14.00 Uhr
oder Terminlänge nach Wunsch in Koordination mit Empfehlungen und Möglichkeiten durch mich
Ort
Upleven Upstalsboom Wremen Nordsee
https://www.upleven.de/
Deine Investition
2025
Kursgebühr 1890, - € bis max. 4 Personen
Kursgebühr einzeln 2990,- €
Übernachtung je nach Zimmer im Einzelzimmer pro Nacht wird für deinen gewünschten Termin angefragt. In de Regel zwischen 130€-150€.
Alle Preise pro Person pro Nacht, inklusive Steuer.
Inklusive Frühstück, Mittagessen und Abendessen aus regionalen Erzeugnissen, vorwiegend aus biologischem Anbau.
Inklusive jederzeit verfügbarem Tee, Kaffee und Trinkwasser. Das Upleven verzichtet bewusst auf TV-Geräte in den Zimmern und Wlan.
Nach dem Kurs
Ich begleite dich nach dem Kurs noch 4 Wochen online mit insgesamt 4 Treffen.
Kontakt für Buchung und Fragen
Solltest du Fragen haben, melde dich gerne bei uns:
Dein Ansprechpartnerin: Ursula Muss
ursula@muss.de
Wir koordinieren die Zimmerbuchung zusammen mit Deinem Terminwunsch. Die Buchung und die Zahlung laufen über dich.
Vorab unser Kennenlerngespräch: in einen persönlichen Zoom Call können wir uns näher kennenlernen und Fragen stellen.
Ich freue mich dich an diesen Tagen zu begleiten!
Ursula Muss
Kursleiter
Ursula Muss